Iniciar sesión
Regístrate
Estudio “Comidas llenas de vida” con Nutriplato:
cómo la intergeneracionalidad impulsa hábitos saludables
“Comidas llenas de vida” es un proyecto intergeneracional impulsado por Nestlé, Macrosad y la Universidad de Granada que une a niños pequeños y personas mayores para compartir la hora de la comida en un entorno común. El objetivo es demostrar que compartir mesa aporta beneficios nutricionales, emocionales y sociales a ambas generaciones.
Un entorno que favorece el cuidado mutuo
Durante cuatro meses, 22 niños y 22 mayores convivieron en un comedor intergeneracional donde, además de comer juntos, aprendieron rutinas de higiene, preparación de la mesa, educación nutricional y hábitos saludables, fortaleciendo vínculos y fomentando el aprendizaje bidireccional.
Conclusiones del estudio
-
Beneficios para los niños y niñas (2-3 años)
- El 100% de los niños mejoró su capacidad para identificar alimentos saludables, triplicando el conocimiento de aquellos que no participaron.
- Aprendieron las bases de una alimentación equilibrada mediante el método Nutriplato.
-
Beneficios para las personas mayores (74-94 años)
- Se sintieron más activas, útiles y emocionalmente conectadas:
- Comieron más y mejor.
- Se redujo significativamente el desperdicio alimentario, especialmente en el segundo plato.
- El 75% comió más pescado que cuando lo hacían con personas de su misma generación. - Los análisis cualitativos apuntan a una mejor percepción de bienestar físico y emocional, reforzando autoestima, compañía y sentido de utilidad.
- Se sintieron más activas, útiles y emocionalmente conectadas:
Testimonios
- “Aquí me siento mejor, acompañada y más feliz, con un propósito.”
Ángeles, 81 años - “Los niños nos cuidan también.”
Cristina, 89 años - “Preguntaban por mí cuando no estaba.”
Luis, 76 años
