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RECETAS

Ideas equilibradas y sanas para las comidas de tus hijos

Nuestro listado de recetas te dará buenas ideas para organizar las comidas y las cenas siguiendo todos los consejos de NUTRIPLATO. ¡Son muy completas! Están calculadas para cubrir los requerimientos nutricionales medios de los niños y las niñas. ¡Ten siempre en cuenta que deben acompañarse con fruta y agua!

¿Cuáles son los grupos de alimentos?

Aquí aprenderás los beneficios de cada uno y su importancia en la alimentación.

¿CUÁNTO HAY QUE COMER?

Con nuestra guía de raciones sabrás la cantidad de cada grupo de alimentos recomendada para tus hijos.

NUTRITEST

¿Quieres saber si tus hijos llevan una dieta sana y equilibrada? El Nutritest es la herramienta que te ayudará a descubrirlo.